Browsing: Kesehatan

Diet sehat tanpa makan nasi adalah gaya hidup sehat yang memfokuskan pada pengonsumsian makanan yang sehat dan bergizi, tanpa mengonsumsi nasi atau produk olahan yang terbuat dari nasi sebagai sumber utama karbohidrat.

Smartphone dapat menyebabkan masalah kesehatan, sosial, dan keamanan bagi anak-anak. Baca lebih lanjut untuk mengetahui bagaimana mengurangi risiko ini.

Berkut Ini Cara Meminimalisir Penggunaan Gadget Pada Anak, fahami cara mengatasi penggunaan gadget yang berlebihan.

Bulimia merupakan suatu kelainan pada cara makan yaitu dengan makan secara berlebihan secara terus menerus. Penderita bulimia mempunyai masalah secara…

Komponen terakhir yang begitu penting ketika melakukan sugesti, yaitu “keyakinan terhadap sugesti itu sendiri”. 

Psikosomatis terdiri dari dua kata, pikiran (psyche) dan tubuh (soma). Gangguan psikosomatis adalah penyakit yang melibatkan pikiran dan tubuh, di…

Ingin tahu Apakah Psikismu Sudah Sehat? Contoh kecil yang bisa anda amati ketika psikismu tidak sehat adalah frekuensi tidur berkualitas anda.

Cara jitu meminimalisir bertambahnya berat badan ketika sedang stres. Stres yang berlanjut cukup lama merupakan pencetus naiknya berat badan kita…

Sembelit selama masa kehamilan, yang didefinisikan sebagai buang air besar kurang dari tiga kali seminggu, bisa membuat ibu hamil tidak…

Tekanan darah tinggi selama kehamilan membawa potensi dan beberapa risiko. Inilah yang perlu Anda ketahui dan cara merawat diri sendiri…